大雨時どき行う

二〇二二年八月二日

大雨時どき行う

たいうときどきおこなう/たいうときどきふる

◯

曇り時々晴れ

この候は

夕立や雨が多くなる頃

今年はとっても雨が多いですね

東北地方の雨も心配です

昨夜ひさびさに夜の散歩をしたら

待宵草たちが

元気に咲いていました

待宵草(マツヨイグサ)は

宵を待つ草

夕方頃から咲き始め

朝にはしぼんでしまう

一晩だけのお花です

大待宵草や目待宵草など

いくつか種類があります

このお花を見てると

小さい頃に浴衣をきて

家族で盆踊りに行った記憶が蘇ります

家から歩いている時に

このお花を見ていました

原っぱや路肩に咲いているので

夕方外を歩く咲く時は

ぜひ見つけてみてくださいね

黄色くて うつくしいお花ですよ

◯

今日8/4は

土用の丑の日(二の丑)

夏バテをしたり

季節の変わり目で

胃腸が疲れる頃なので

う　のつく食べ物

黒い食べ物

滋養のつくもの

を食べる習慣でした

夏の土用のといえば鰻

というイメージがあるかもしれませんが

近年少なくなっている鰻に拘らず

梅やうどん

瓜系(きゅうり、スイカ、ズッキーニなど)

のたべものなどもあります

こういう風にしたらいい

という大きな声にとらわれず

結局はいま

自分の住んでいる土地で

採れている旬のものを基本にし

その時の自分の体調に合わせて

からだを労わるものをいただくことが

自然なことなのではないか

と考えています

◯

賄いには

梅ときゅうりの素麺にしたり

夕ご飯は

余っていたご飯から

簡単中華粥を作ったり

新じゃがで いももち

煮込むだけの豆と野菜のスープなど

ここ1〜2週間は

作るのもあまり負担にならず

たのしい食事にしています

◯

秋桜も咲き始め

朝晩は風も少しひんやり

季節が移り変わっていることを

実感します

6日までの土用があけると

二十四節気は 立秋

やすみつつ

あっという間の夏を

大切に感じながら

すごしていきましょう

今日も一日、

無事にすごせますように

2022.08.04